Conteúdos
Informação para cuidar melhor do seu movimento
Textos claros e objetivos sobre dores, lesões e tratamentos ortopédicos comuns.
Joelho
Dor no joelho: quando procurar um ortopedista?
Entenda quais sinais indicam que a dor no joelho precisa de avaliação especializada e o que esperar da consulta.
15 de janeiro de 20264 min de leitura
JoelhoEstalo no joelho é normal?
Estalos ocasionais costumam ser inofensivos, mas alguns padrões merecem investigação. Veja como diferenciar.
08 de janeiro de 20263 min de leitura
OmbroO que causa tendinite no ombro?
Movimentos repetitivos, postura e sobrecarga estão entre as causas mais comuns de tendinite no ombro.
20 de dezembro de 20254 min de leitura
TratamentoQuando uma lesão precisa de cirurgia?
Nem toda lesão ortopédica exige cirurgia. Entenda os fatores considerados nessa decisão.
10 de dezembro de 20255 min de leitura
JoelhoArtrose tem tratamento?
A artrose não tem cura, mas existem diversas formas de controlar sintomas e preservar a função articular.
28 de novembro de 20254 min de leitura
Lesões esportivasLesões comuns em quem pratica corrida
Sobrecarga e erros de treino estão entre as principais causas de lesão em corredores. Veja como preveni-las.
15 de novembro de 20254 min de leitura